What Does 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud Mean?
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Otro estudio de adultos de 50 años o más, publicado en Archives of Sexual Behavior en el 2018, encontró que la actividad sexual frecuente y una mayor proximidad emocional durante los encuentros sexuales con la pareja se asociaron con un mejor desempeño en las tareas de memoria.
Otra ventaja de fortalecer el suelo de la pelvis: los investigadores dicen que esto puede hacer que el sexo sea más placentero.
Entre los componentes nutricionales de la piña se encuentran las vitaminas C y E, así como minerales como el manganeso y el cobre. Estos nutrientes pueden favorecer la producción de óxido nítrico, una sustancia que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejora el flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales, lo que a su vez puede aumentar la sensibilidad y el placer durante el acto sexual.
Varios estudios sugieren que la actividad sexual frecuente puede tener un efecto beneficioso en el cerebro, particularmente en los adultos mayores.
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La mejora en la circulación sanguínea es uno de los beneficios que se puede obtener al consumir piña. El alto contenido de vitamina C presente en esta fruta ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, lo que a su vez facilita un flujo sanguíneo más eficiente.
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seven. Promueve la salud mental Un considerable conjunto de investigaciones reveló que la actividad sexual y la intimidad se relacionan con índices más bajos de depresión, ansiedad y sentimientos de aislamiento, y que la actividad sexual common puede fomentar la felicidad y el buen humor.
Los médicos suelen aconsejar a los pacientes con presión arterial alta que reduzcan la ingesta de sal. Sin embargo, la evidencia reciente sugiere que aumentar el potasio en la dieta es tan importante para reducir la presión arterial.
Los investigadores no saben con certeza por qué el sexo parece aumentar la inmunidad, pero Thomas dijo que puede deberse a que el acto sexual incrementa la circulación de la sangre, ayudando a distribuir los anticuerpos por todo el organismo.
La piña puede proporcionar beneficios en la sexualidad, entre los cuales se encuentra una mayor sensibilidad y placer durante el acto sexual. Este fruto tropical contiene bromelina, una enzima que puede tener efectos positivos en la función eréctil.
La fibra insoluble ayuda a mantener saludable el sistema digestivo al agregar volumen a las heces y promover los movimientos intestinales regulares.
Los estudios concluyen que la actividad sexual frecuente puede ayudar a estimular el sistema inmunitario y a protegerte de las enfermedades.